فروشگاه اینترنتی رازشاپ

با انبه به جنگ مشکلات پوستی بروید

انبه میوه تابستانی بسیار خوشمزه ایست که خواص بیشماری در تامین سلامت پوست و مو دارد .این میوه منبع غنی از ویتامین ث بوده و در جوان سازی و ترمیم  آسیب های پوستی مفید است .اگر می خواهید از خواص انبه و نقش آن در زیبایی پوست و مویتان بیشتر بدانید این مقاله راهگشای شما خواهد بود.

ارزش غذایی انبه

انبه میوه ایست سرشار از ویتامین ث و منبع مفیدی جهت تامین بتاکاروتن ، پکتین و فیبرمی باشد .

این میوه در کاهش سطح کلسترول  و فشار خون مفید است .

مصرف این میوه چه به صورت خوراکی و یا موضعی باز شدن منافذ پوست می شود و به جوانی پوست کمک می کند .

انیه و زیبایی پوست

انبه و درمان آفتاب سوختگی

برای درمان آفتاب سوختگی پوست دو قاشق غذاخوری عسل را با نصف یک انبه ترکیب کنید و حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوستتان بگذارد.

سپس صورتتان را با اب ولرم بشویید استفاده از این ماسک لکه‌ های ناشی از  آفتاب سوختگی را درمان می کند.

انبه و جوانی پوست

انبه به علت دارا بودن سطح بالایی از ویتامین C دارای خاصیت آنتی اکسیدانی بوده

و مانع بروز لکه های پوستی می شود .

ویتامین ث موجود در انبه به  ساخت کلاژن و الاستین (پروتئین‌های اصلی بافت پوست)  کمک کرده

و مانع افتادگی پوست ناشی از افزایش سن خواهد شد .

مصرف ویتامین C به همراه مواد غذایی حاوی آهن، جذب آهن را افزایش داده

و به همین علت با مصرف انبه می توانید عوارض پوستی چون خشکی پوست، رنگ‌ پریدگی، کاهش استحکام ناخن‌ها، شکنندگی و ریزش موها را درمان کنید .

 انبه و پیشگیری از سرطان پوست

انبه با داشتن خواص آنتی اکسیدانی و  فنول‌ ها خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.
مصرف ۱۰۰ گرم از این میوه ۴۶ درصد ویتامین C  مورد نیاز بدن را تامین نموده
و از این طریق سلول‌ های بدن را از آسیب‌ های ناشی رادیکال‌ های آزاد حفظ کرده
و درنتیجه از ابتلا به سرطان پوست پیشگیری می نماید .

ماسک انبه و درمان جوش صورت

برای درمان  جوش‌ صورت و آکنه، تکه ای از میوه انبه را بر روی پوستتان بگذارید

و پس از گذشت حدودا 15 دقیقه  پوستتان را با آب  خنک بشویید .

ماسک انبه و زیبایی پوست

رای زیبایی پوستتان نصف انبه را رنده کرده و با  دو قاشق غذاخوری شیر مخلوط کنید

سپس آن را روی پوستتان بمالید و حدود ۲۰ دقیقه صبر کنید.سپس صورتتان را  با آب ولرم بشوئید تا شاهد زیبایی پوستتان باشید.

 

درباره نویسنده

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *