فروشگاه اینترنتی رازشاپ

Warning: file_get_contents(http://thebestofabd.com/guncel-haber-footer.txt): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 522 Origin Connection Time-out in /home3/razshopi/public_html/wp-content/themes/multinews/header.php on line 119

چای سیاه چه خاصیتی دارد؟

در مورد خواص چای سبز بسیار گفته شده اما در موردچاي سیاه کمتر گفته شده . مصرف چند فنجان چای سیاه بدون شیر در طول روز با قوی تر شدن استخوان ها و عدم شکستگی آنها ارتباط مستقیمی دارد. بر اساس یکی از آخرین تحقیقات انجام شده، زنانی که در طول روز حداقل سه فنجان چای می نوشند 34 درصد کمتر از دیگران در معرض ابتلا به آرتروز قرار دارند.

چای سیاه چه خاصیتی دارد
 همينطور شکستگی استخوان در این گروه از زنان 43 درصد کمتر از دیگران اتفاق می افتد.

البته دلیل اصلی چنین اتفاقی مشخص نشده است؛ ولی دانشمندان بر این باور هستند که فلانوئید(نوعی آنتی اکسیدان) موجود در چای می تواند نقش تأثیرگذاری در ویژگی استحکام بخشی چای به استخوان ها داشته باشد.

 به همین علت به زنان میانسالی که از شکستگی استخوان هایشان ترس دارند و دائماً به فکر راهی برای جلوگیری از این اتفاق هستند توصیه می شود مصرف روزانه سه فنجان چای یا بیشتر را در طول روز را فراموش نکنند.

 پس، اگر علاقه مند به مصرف نوشیدنی های کافئین دار هستید و باید صبح خود را با نوشیدنی گرم که قدرت انرژی بخشی داشته باشد آغاز کنید، پیشنهاد دانشمندان به شما چای است. نوشیدنی که نه تنها خواب را از چشمان فراری می دهد بلکه سلامت و استحکام استخوان های شما را هم تضمین می کند.

درباره نویسنده

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *